„Wer sich bewegt und seinem Körper Gutes tut hat ein grosses PLUS im Leben.“

Nebst meiner Tätigkeit im Wellnessbereich halten mich meine fünf Enkel in Bewegung. Bewegung macht Freude und hält fit.

Nach langjähriger Erfahrung als Fitnesstrainerin liegen meine Stärken in der sanften Gymnastik. Meine Soft-Gym Lektionen beinhalten gezielte Trainings der Tiefenmuskulatur sowie Rücken- und Beckenbodengymnastik.

Der persönliche Kontakt mit „bewegenden“ Menschen gibt mir Recht: Wer sich bewegt ist aufgestellt und fröhlich!