Workshops & Specials
| Titel | Samstags-Hits mit Sormani de Andrade |
|---|---|
| Thema | "Zeit für Alles" - Zeit für Stabilisation und Kraft, Zeit für Mobilisation und Dehnung, Zeit für Theorie und Praxis, Zeit um die Pilates Prinzipien bewusst zu erleben und einzusetzen, Zeit für die Props (klein Geräte), Zeit zu Koordination und Kreativität, Zeit zu loslassen und zu lachen ohne Zeitdruck. |
| Datum | 21.08.2010 jeweils um 10.00 – 12.00 Uhr |
| Inhalt | Alle Lektionen beinhalten Elemente von Pilates Basics, Pilates Essentials, Pilates Flow und Pilates Integration der zeitgenössischen "art of motion training in movement"-Methode. |
| Preis | CHF 40.00 Trainingslektion à 120 Min. |
| Leitung | |
| Adresse | art of motion Studio Olten |
| Anmeldung | keine Anmeldung erforderlich. Für weitere Informationen wende dich bittte an sormani@art-of-motion.com Tel. 079 722 06 68 079 722 06 68 |
| Titel | Samstag Hits, Pilates & Yoga open Classes |
|---|---|
| Thema | Pilates Master Class – „Toning-Bällen und Foam Roller“ mit Sormani de AndradeChi Yoga Master Class – „Yoga im Fluss der Jahreszeiten“ mit Marianne Tanner-Salzman“VINYASA YOGA” MASTER CLASS mit Danielle Dawyer aus New York |
| Datum | ab 26.09., jeweils Samstags > weitere Details |
| Inhalt | > weitere Details |
| Preis | 75 Min. Training CHF 30.-, 90 Min. Training CHF 35.- |
| Leitung | Sormani De Andrade |
| Adresse | art of motion Studio Olten |
| Anmeldung | sormani@art-of-motion.com 079 722 06 68 |
| Titel | Zeitgenössischer Tango |
|---|---|
| Thema | Einzeltanz (kein Paartanz); Tanzelemente aus dem Modern und Jazztanz |
| Datum | ab 2. Mai, jeweils Samstags von 11.00h – 14.00h |
| Inhalt | Fortlaufendes Tanztraining und Einstudieren der Choreos > weitere Details |
| Preis | CHF 35.- |
| Leitung | Sormani de Andrade |
| Adresse | TanzArt, Zentweg 17a, 3006 Bern |
| Anmeldung | sormani@art-of-motion-olten.com Tel. 079 722 06 68 |